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"... ist eine chinesische Bewegungskunst, die jeder erlernen kann.
Sie zeichnet sich durch Ruhe, Langsamkeit und Geschmeidigkeit aus und die elastischen Bewegungen wirken regeulierend auf die inneren Organe und das Gewebe.
Ti-Chi sorgt dafür, dass sich diese physiologischen Funktionen voll entfalten können.
Die Selbstheilungskräfte von Körper und Geist werden angeregt, Atmung und Aktivität rufen Wohlgefühl hervor.